Was ist ein Boutique Studio?

Mit einer durchschnittlichen Größe von 100 bis 300 m² bestehen sie meist nur aus ein oder zwei Räumen. Das ist auch der Grund, warum sich Boutique Studios auf bestimmte Trainingskonzepte konzentrieren. In unserem Fall sind das FunktionalTraining und Kurse. Anstelle eines Trainings, das hauptsächlich an Geräten 
stattfindet, wird bei uns auf freie Bewegungen Wert 
gelegt. Dabei werden mit einfachen Hilfsmitteln wie 
Hanteln, Medizinbällen oder Bändern ganze Muskel-
gruppen trainiert. Wir verbessern dadurch gleichzeitig Kraft, Koordination, Ausdauer, Mobilität und Stabilität.

Du trainierst Bewegungen, statt isolierte Muskeln. 

Die persönliche Betreuung durch einen Trainer, ist der ausschlaggebende Grund, weshalb sich Leute in einem Boutique Studio anmelden. Viele wissen oft nicht wie  und was sie trainieren sollen und in größeren Anlagen, fehlt dafür meist der Ansprechpartner. Das speziell ausgelegte Konzept, ermöglicht es den Trainierenden in 45 Minuten ein effektives Training zu absolvieren.

Mehr Spaß und Motivation in der Gruppe

Abwechslung, individuelle Übungsanpassung und das Training in der Gruppe, bringen dir den Spaß an der Bewegung zurück. Denn ohne Spaß keine Resultate! 

Vereinbare jetzt dein Probetraining!